Bosbaden

We zijn gewend om met een doel op pad te gaan. Ook in de natuur. Een wandeling maken, iets ontdekken, bewegen, nadenken. Maar wat gebeurt er als je even niets hoeft? Patricia Hoekstra van het Bostherapiecentrum laat je kennismaken met bosbaden, afgeleid van het Japanse Shinrin-yoku, ‘baden in de atmosfeer van het bos’. Via verschillende uitnodigingen vertraag je en gebruik je je zintuigen om bewust te luisteren, kijken, ruiken en voelen.

Sessie duurt 45 minuten en start om 11:45 uur, 13:15 uur en 14:45 uur. Ticket €6,00 incl. thee. Aanmelden kan via Hortus Alkmaar. Foto: Natasja Fotografeert